Sleeping pack: las mascarillas de noche coreanas más virales

Publicado el 10 de marzo del 2026

Sleeping pack: las mascarillas de noche coreanas más virales

Los sleeping packs son mascarillas nocturnas que están triunfando en la cosmética actual, y no es sorprendente.

Se trata de tratamientos faciales intensos que hidratan en profundidad y protegen la piel, además de potenciar los efectos reparadores del sueño. Su uso regular va a ayudarte a combatir los signos del envejecimiento, y a mejorar la firmeza, vitalidad y luminosidad de tu rostro.

¿Quieres saber qué es un sleeping pack en detalle, qué activos suele contener y cómo puedes introducirlo en tu rutina de noche? Sigue leyendo, te lo vamos a explicar con todo detalle ya mismo.

¿Qué es un sleeping pack y para qué sirve?

Un sleeping pack es una mascarilla de noche, cuyo concepto proviene de la cosmética coreana (k-beauty), que funciona como un tratamiento intensivo y reparador multiactivo, pues hidrata, nutre, regenera y repara la piel. Por todo ello, se trata de uno de los tratamientos clave de las rutinas de belleza modernas.

El objetivo principal de estas mascarillas de noche es el de proporcionar un tratamiento de hidratación profunda, reparación, y nutrición mientras duermes. Estas propiedades optimizan el proceso natural de regeneración cutánea y absorción de ingredientes activos que se produce durante el sueño.

Para conseguirlo incorporan activos antioxidantes, reparadores y calmantes, que devuelven a la piel su luminosidad, elasticidad y confort, y ayudan a que esté mejor preparada para protegerse de factores externos causantes del envejecimiento prematuro.

Diferencia entre un sleeping pack y una mascarilla de noche tradicional

Las mascarillas de noche convencionales suelen aplicarse y retirarse al cabo de unos minutos, mientras que las sleeping pack se dejan toda la noche para que actúen durante las horas de sueño.

De hecho, sus formulaciones suelen concebirse para que se apliquen como último paso de la rutina nocturna de cuidados faciales, ya que permiten sellar los sérums, tratamientos específicos y aceites que hayas podido aplicar. El resultado es una piel radiante al despertar.

¿Qué activos son más populares en los sleeping pack y por qué?

El secreto de la eficacia de los sleeping pack no encierra en realidad ningún misterio, sino que reside en formulaciones que cuentan con activos clave para el cuidado de la piel con propiedades poderosas.

Generalmente, priorizan componentes con propiedades hidratantes profundas que combinan con otros ingredientes, como extractos botánicos y aceites vegetales y esenciales, con propiedades antioxidantes, reparadoras, antiinflamatorias y calmantes. En definitiva, buscan convertirse en un cóctel antiedad o elixir de juventud.

Te enumeramos algunos de los componentes habituales de estas mascarillas de noche y algunos sus principales efectos en la piel:

Centella asiática. Proporciona una acción cicatrizante, regeneradora y antiinflamatoria.
Ácido hialurónico. Estimula la producción de colágeno, redensifica y combate la flacidez.
Niacinamida. Potencia la hidratación, refuerza la barrera protectora cutánea y mejora la textura de la piel.
Péptidos. Aportan firmeza y elasticidad, y disminuyen la sensibilidad cutánea y las rojeces.
Ceramidas. Ayudan a prevenir la pérdida de humedad y reducen la inflamación.
Retinol. Potente renovador celular, unifica el tono, previene manchas y mejora la elasticidad
Exosomas. Mejoran la comunicación celular, dependiendo de su procedencia pueden presentar propiedades calmantes, regeneradoras o reafirmantes.

Más allá de estos activos, permítenos hacer una mención especial a la melatonina, una hormona natural que regula los ciclos de sueño-vigilia.

Cuando se incorpora en la formulación de mascarillas nocturnas ayuda a combatir el envejecimiento y el daño cutáneo por su acción antioxidante, antiinflamatoria e inmunomoduladora. Dado que ayuda a sincronizar los ritmos biológicos de la piel, regula el descanso y mejora su reparación durante el sueño.

Melatonina, ¿por qué elegir sleeping packs que la contengan?

Una de las propiedades principales de la melatonina es su acción antioxidante. Tanto es así que es considerada uno de los antioxidantes más potentes que existen. Permite neutralizar los efectos de los radicales libres y ayuda a proteger la piel de la inflamación durante las horas de descanso.

En otras palabras, se trata de un activo estratégico para combatir el envejecimiento prematuro de la piel, ayudando a mantener la integridad de la barrera protectora.

Asimismo, dado que la melatonina participa en la modulación de la respuesta inmunológica, es una aliada para controlar afecciones dérmicas como la dermatitis atópica, la rosácea, la urticaria crónica, o trastornos en la pigmentación.

En Atashi no podíamos prescindir de este activo en nuestras mascarillas de la línea Supernight. ¿Nuestra favorita? La SuperNight Dermo Filler Mask, una mascarilla regeneradora nocturna que reduce las arrugas y redensifica la dermis, estimulando la producción de ácido hialurónico natural para despertar con un rostro más firme, suave e intensamente hidratado.

En su formulación hemos potenciado los efectos antioxidantes, reparadores y protectores de la melanina con Blue Oléoactif enfocado en la protección contra la luz azul de las pantallas, células nativas de orquídea asiática con función exosoma, niacinamida, retinol, liposomas de vitaminas C y E, ácido hialurónico acetilado y extracto de amapola.

Incorporándola como último paso de tu rutina facial cada noche puedes conseguir reducir las arrugas profundas, reafirmar tu piel y combatir los efectos de agentes externos nocivos como la contaminación, la radiación solar o la luz azul de las pantallas.

¿Qué beneficios ofrece un sleeping pack?

Como ya te hemos comentado, los sleeping packs se han convertido en imprescindibles de la rutina facial nocturna de muchas personas, porque aportan hidratación profunda, reparación y otros efectos que van a variar en función de su formulación.

En cualquier caso, los beneficios más relevantes de usar mientras duermes estas mascarillas nocturnas son:

● Hidratación intensa y profunda, que ayuda a sellar la humedad y evitar la pérdida de agua transepidérmica.

● Potenciación de la regeneración celular, cuando la piel está más receptiva.

● Incremento de la luminosidad, suavidad y aspecto descansado.

● Potenciador de los efectos de tu rutina diaria.

Además, cada formulación, en función de los activos que incorpore, va a aportar efectos adicionales como pueden ser antiarrugas, antimanchas, calmantes, antioxidantes, etc.

Todos estos beneficios hacen de estas mascarillas de noche una solución integral para la hidratación, reparación y protección nocturnas, suponiendo un magnífico complemento para conseguir resultados sostenibles.

¿Cómo usar los sleeping packs en tu rutina facial?

Como te hemos comentado, los sleeping packs deben utilizarse sobre el rostro limpio y como último paso de tus cuidados faciales de noche.

Así las cosas, aplícalo tras tus tratamientos habituales (sérums, cremas, etc.), o si prefieres simplificar tu rutina nocturna, úsalo como tratamiento único.

María del Pino Navarro Veroz

Farmacéutica Licenciada por la Universidad de Alcalá de Henares, con más de 25 años de trayectoria profesional y de gran autoridad en el sector de la belleza saludable. Especialista en la conceptualización, investigación y desarrollo de productos en la industria dermofarmacéutica y nutricosmética para el cuidado y salud de la piel. Apasionada de la industria dermofarmacéutica, es miembro del Claustro de Profesores del Centro de Estudios Superiores de la Industria Farmacéutica (CESIF).